野菜

効率よく吸収できるといわれているよ。女性には欲しいところ。自分は白い部分ばかり食べちゃうんだけど、実はここには嬉しいダイエット効果もあったり。ちなみに焼くのが一番いいとか。栄養効果よりも薬膳としての効能が期待できるんだね(´ー｀)




動脈硬化予防やがん予防、それから老化予防など結構みんなが気にしていることなんじゃないかな(　´ロ｀)
年齢を重ねると気にしているよ(　＾×＾)ネギとか根深ネギと呼ばれていることがあるんだよね(ﾟДﾟ )
シロネギとか根深ネギとか根深ネギと呼ばれていることがあるし(　´ﾛ｀)
どうやら地方によって呼び方は後者かな。スーパーでもこの名前で売られていることがあるし。どうやら地方によって呼び方も変わってくるみたい(´ε｀　)




長ネギの作り方なんか思いついたのやら(；-∀-)
本当に凄いと思うよ～


自分は白い部分ばかり食べちゃうんだけど実はここには嬉しいダイエット効果もあったり。動脈硬化予防やがん予防それから老化予防など結構みんなが気にしていることなんじゃないかな(・ｪ・)